Organic Mushrooms
Detox σαλάτα με βιολογική κινόα και ταχίνι
Detox σαλάτα με βιολογική κινόα και ταχίνι
ΥΛΙΚΑ
4 κούπες ρόκα
1 κούπα βρασμένη βιολογική λευκή κινόα
1 κούπα βρασμενα και ψιλοκομμένα πατζάρια
1 κούπα βρασμένα ρεβίθια
DRESSING
Χυμός 1 λεμονιού
2 κουτ. σούπας ταχίνι
1 κούτ. σούπας μουστάρδα
1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
1 κουτ. σούπας νερό
αλάτι και πιπέρι
ΕΚTΕΛΕΣΗ
Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε όλα τα υλικά
Προσθέστε το dressing και ανακατέψτε πάλι
ώστε να γίνει ομοιόμορφη η σαλάτα. Αφήστε την
για 30 λεπτά στο ψυγείο και απολαύστε μια μοναδική
γευστικά και αντιοξειδωτική σαλάτα.
Category: syntages
Created: Tuesday, 08 January 2019 11:20
Written by Eva
Hits: 5078
Comment count:
0
